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TRX und STEP

Krafttraining mit den funktionellsten Fitnessgeräten, mit dem eigenem Körper und vielen Trainingsgeräten. Hier trainierst du vor allem deinen Oberkörper und deine Beine.

  • Aufwärmen am Step

  • Kräftigende Übungen mit und ohne Spielsachen

  • Probier neue Übungen, trau' Dich!