Krafttraining mit den funktionellsten Fitnessgeräten, mit dem eigenem Körper und vielen Trainingsgeräten. Hier trainierst du vor allem deinen Oberkörper und deine Beine.
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Aufwärmen am Step
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Kräftigende Übungen mit und ohne Spielsachen
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Probier neue Übungen, trau' Dich!